Смузи, как альтернатива кофе. Какао в составе способствует повышению уровня эндорфинов и серотонина, улучшает работу мозга и когнитивных способностей. Арахисовая паста насыщает на долгое время.
ИНГРЕДИЕНТЫ
◉ кофе
◉ банан
◉ арахисовая паста
◉ какао
◉ сироп топинамбура
____________________________________________________________________ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ
в 100 г: белки - 1,8 г, жиры - 2,7 г, углеводы - 7,2 г энергетическая ценность на 100 г, ккал: 60,4 ____________________________________________________________________